重度の鬱病からロードバイクがきっかけでジムに通い始めたら治った和田選手。鬱の特効薬 トレーニング [421685208]

重度の鬱病からロードバイクがきっかけでジムに通い始めたら治った和田選手。鬱の特効薬 トレーニング  [421685208]

1 :スピロケータ(東京都) [FR]:[ここ壊れてます] .net
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筋トレをきっかけに、ひどい鬱状態を克服していったという和田選手。

【写真】和田有里子選手が披露した筋肉美ボディ
――まずはトレーニングを始めたきっかけから教えてください。
「1年程前に、スポーツバイクでより早く走れるようになるために、ジムに通い始めたのがきっかけです」

――トレーニングをしていて良かったと感じることはありますか?
「鬱が治ったこと。トレーニングを始める前は、とにかく鬱状態がひどく、言葉が思うように口から出てこない程でした。とにかく毎日死ぬことばかり考えていて…。そんな私が、自転車に乗ったり、ジムでトレーニングをして身体を動かしているうちに、だんだんと物事をネガティブに考え過ぎないようになったんです。その後、好きなことを仕事にしようと思い、フィットネスの仕事に応募しました。現在はインストラクターとして活動しています。レッスンを受けてくださるみなさんの笑顔を見ると、すごく幸せな気持ちになります。ちょっと大袈裟ですが、あの時死ななくてよかったなと。この仕事に辿り着けてよかったなと。今思えば、筋トレで人生が丸ごと変わりました。トレーニングを始めて本当に良かった!」

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/deefc46c7be66547e4b09140cf6245c47d1daccc&preview=auto

100 ::2022/08/21(日) 10:39:00.83 ID:bIcr0j/D0.net

高そうな自転車

151 ::2022/08/22(月) 23:42:25.72 ID:BzEWpFaA0.net

着替えすら困難なのにスポーツ施設行ったりスポーツウェアに着替えるとか無理
受付に挨拶されるのも苦痛
自宅で筋トレも無理
風呂すらなかなか入れないのに

15 :エリシペロスリックス(大阪府) [US]:[ここ壊れてます] .net

あのハゲかと思ったら女か

91 ::2022/08/21(日) 10:26:43.22 ID:4VkNksX+0.net

運動で鬱から解放されたニュースは成功例ばかりだけど
のめり込んだ挙げ句競技で負けて鬱再発、さらに酷くなるのもありそう

39 ::2022/08/21(日) 08:34:37.20 ID:f7x19br50.net

そもそもトレーニングに行けるようなヤツは鬱ではないでしょ。

12 :コルディイモナス(東京都) [US]:[ここ壊れてます] .net

>>1
この人テキトーな事ばっか書いてるが医者かかれよとw
自称重度うつならなんでも出来るわな

記事自体も“鬱”と書いてる時点で底が知れてるが、免責事項にあれこれ書きすぎ

126 ::2022/08/21(日) 15:08:13.67 ID:ruYmzp/B0.net

>>76
ていうかフレーム形状からしてこれピナレロじゃないのか?

55 ::2022/08/21(日) 08:49:25.74 ID:6IevD9MB0.net

>>47
人のことより自分のこと考えろ

112 ::2022/08/21(日) 12:16:00.05 ID:fOPON3/K0.net

衣食足りて鬱を知る

124 ::2022/08/21(日) 14:59:22.55 ID:ZP+z0Tsx0.net

鬱は気の持ちようだから。

19 :メチロフィルス(愛知県) [SE]:[ここ壊れてます] .net

鬱直す前に風呂入れよ

29 ::2022/08/21(日) 08:18:17.70 ID:5zxg4kfn0.net

>>23
スパーリングでボコられたり

140 :カルディセリクム(福岡県) [GB]:[ここ壊れてます] .net

いやいや

鬱状態でトレーニングしようとか発想すら起きないからw

128 ::2022/08/21(日) 15:10:55.02 ID:IXKRka0d0.net

ピチピチのジャージ着てドリンク作って羊羹背中に入れて心拍計取り付けてビンディングシューズ履いてで疲れる
むちゃくちゃ気合入れないと乗れんぞ

67 ::2022/08/21(日) 09:18:25.09 ID:/9uKW6NT0.net

>>59
なんで急に層化の話なんかしてんの?

97 ::2022/08/21(日) 10:33:57.99 ID:/9uKW6NT0.net

>>94
他人様に迷惑かけてないんだったらどんなフリークだって全然かまわないとおもいますけどね

73 ::2022/08/21(日) 09:42:57.69 ID:ziSX1Zk60.net

軽度ならそれで治る
重度は死ぬ気も起こらず金玉にカビが生えても布団から出ない

105 ::2022/08/21(日) 11:33:58.32 ID:ZUHwuOQK0.net

鬱が治ったとか克服したとかそういう話聞くとイライラする奴いっぱいいてウケるww

102 ::2022/08/21(日) 10:44:06.76 ID:08bW0bom0.net

重度の鬱は動けない

133 ::2022/08/21(日) 16:30:53.57 ID:7MdAtIn60.net

>>123
販売店のブログでは105だった
http://blog.cc-sanwa.com/?p=10887

27 ::2022/08/21(日) 08:15:36.58 ID:Z90XQOgT0.net

鬱ったらロードバイクなんて乗る気にもならんだろ
空気入れるところでもう無理

31 ::2022/08/21(日) 08:20:46.04 ID:PyRkMnAh0.net

内臓が元気になれば鬱は治る

30 ::2022/08/21(日) 08:19:41.47 ID:n1Px3qFc0.net

なかなかセクシーなボディだな。ピナレロは。

83 ::2022/08/21(日) 10:18:48.74 ID:xq7Jt4pR0.net

程度にもよるが身体動かすのはいいことだろうな
筋トレにハマる人ってちょっと変わった人が多いイメージ

41 ::2022/08/21(日) 08:36:29.29 ID:cQT5BV+x0.net

>>36
俺が聞いた話では、トレーニングして肉体をいじめると
肉体の回復に人間の回復力が全振りされるので
脳内の鬱物質の生成がされなくなるとかなんとか。
生命維持の観点からも、肉体の回復のほうが優先度高いという事らしい。

81 ::2022/08/21(日) 10:06:33.83 ID:xN4nVoOv0.net

ジムのステマやろ

43 ::2022/08/21(日) 08:37:51.09 ID:dLOc71+50.net

>>39
最初は玄関で靴を履く事から始めたんだと思うよ

120 ::2022/08/21(日) 14:06:27.37 ID:zLYZbGCo0.net

女性ホルモンのバランス崩れて鬱だったんだろ
そりゃ運動で代謝良くなれば治る

44 ::2022/08/21(日) 08:39:11.92 ID:1NYugQKt0.net

目的通りに体動かせるようになった時点で鬱は治ってるわな

26 ::2022/08/21(日) 08:14:17.01 ID:dlJkKnNP0.net

体を動かす気にならず、仕事以外は寝てばかりいるわ。
生き物として終わってる。

115 ::2022/08/21(日) 13:22:59.14 ID:JILDrXqZ0.net

>>105
躁鬱

45 ::2022/08/21(日) 08:39:53.33 ID:qZNcue/J0.net

俺もスポーツ自転車で鬱が治った
空いてるサイクリングロードでありったけ飛ばしてると多幸感が満ち溢れて気づかぬうちにニヤけたキモい顔になっている

32 ::2022/08/21(日) 08:22:18.89 ID:F/lwGII90.net

鬱とか劣等感を克服した奴程
うっざいイキりマッチョになる

14 :カウロバクター(静岡県) [GB]:[ここ壊れてます] .net

トレーニングが鬱やパニックに効くのはガチ

119 ::2022/08/21(日) 14:05:54.94 ID:NKkih4dC0.net

自転車の選手じゃないじゃないか
なんの競技だよ

110 ::2022/08/21(日) 11:51:21.93 ID:dhlq6xLw0.net

>>5
そりゃ昭和頭カチカチクズ老害の巣窟だからなw
脳みそが30年前から止まってる

18 :メチロフィルス(愛知県) [SE]:[ここ壊れてます] .net

浅黒くてグロい、汚い

147 ::2022/08/22(月) 16:38:40.85 ID:bDE7HeRX0.net

ロードバイクやってたけど鬱じゃないけど乗るまでクソ面倒なんだよな
乗っなら乗ったで楽しいんだけど

36 ::2022/08/21(日) 08:29:35.99 ID:fctyv44O0.net

脳内の神経伝達物質がどうのこうのっていう話?

98 ::2022/08/21(日) 10:35:57.85 ID:6VsaY1oY0.net

筋トレしてるまーん()体臭が激臭

57 ::2022/08/21(日) 08:53:40.19 ID:TGrW/wvG0.net

鬱は簡単な民間療法で治るんだな

3 :ハロプラズマ(東京都) [AT]:[ここ壊れてます] .net

>>1
56番のひとが良いな。

85 ::2022/08/21(日) 10:21:33.32 ID:A+r/e/eA0.net

>>39
日向ぼっこから順々になのかも

51 ::2022/08/21(日) 08:46:32.26 ID:OMBPVl7W0.net

でも自転車漕ぎながらたまには屁もこいてるのかな

6 :カテヌリスポラ(東京都) [DE]:[ここ壊れてます] .net

>>3
ググったらそっちのほうがメジャーな人みたい
塚本ナナミっていうレーシングドライバーだって

118 ::2022/08/21(日) 13:50:18.25 ID:22okHEy/0.net

うんまぁ精神病だねチカチカすんもん

20 :放線菌(東京都) [US]:[ここ壊れてます] .net

56番
女性ながらドリフト選手権で結構結果出してるひと
ルックスも本格クルマ女子の中では良いからクルマ業界では目立つ
女子で86操って準優勝とかカッコ良いと思う

https://youtu.be/9ZyCcb1IzJ8

89 ::2022/08/21(日) 10:25:45.90 ID:HA6arBwT0.net

>>88
そうそれ大きいよね
彼女とかどうでも良くなる
彼氏が欲しくなる不思議

2 :グロエオバクター(光) [ニダ]:[ここ壊れてます] .net

躁ももってたんじゃね?

150 :プロカバクター(神奈川県) [IT]:[ここ壊れてます] .net

>>5
まだこんなこと言うやついるんだ